Basic

Sapevi che la risposta agli stimoli dipende solo in piccola parte dalla natura dello stimolo stesso e in grandissima parte dal modo in cui esso viene recepito e valutato?

Se è il corpo a ricevere e filtrare gli stimoli che il cervello elaborerà, è ragionevole pensare che quanto più il filtro è bilanciato e libero da blocchi o fastidi, tanto meglio gli stimoli verranno  ricevuti ed elaborati e più appropriata sarà la risposta.

H3AL BASIC consiste in un workshop di tre giorni (dal venerdì pomeriggio alla domenica pomeriggio) durante i quali apprenderai a eseguire su te stesso una breve serie di procedure Bowen e Skeete semplici, atte a predisporre il corpo all'attività fisica, di studio o ricerca, ludica, artistica o meditativa; imparerai inoltre come applicare H3AL in autonomia in modo da veicolare performance ottimali.

È possibile richiedere workshop H3AL BASIC individuali, semi-individuali o per gruppi.

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